Gruissan Phoebus Trail

Un rapide bilan de ce weekend où j'ai passé de beaux moments même si j'aurais aussi aimer passer du temps avec ma chérie, Déborah... sorry, je me rattraperaiEmbarrassé

 

 

 

 

 

 

 

C'est dans une ambiance bonne enfantCool que le team s'est rassemblé pour cette première sortie "TTN" de l'année : Gruissan et sa température printannière!Langue tirée

Objectif pour moi : effectuer une bonne reprise, constater l'assimilation des séances des dernières semaines et surtout, surtout prendre du plaisir!Clin d'œil

Derrière un Juju intouchable, un David et un Mika un ton au dessus, c'est avec tous les autres cadors que j'ai bataillé ferme pour accrocher une place d'honneur.

 

 

 

 

 

 

 

 

C'est d'abord longtemps au côté de Manu (finalement 7è) que j'ai apprehendé les premiers kilomètres de ce parcours très ludique puis à la chasse derrière Fabien et Pascal (respectivement  4 et 5è) que j'ai terminé ces derniers kilomètres dans le dur!

Ravi jusqu'au 42è kilomètres par le plaisir retrouvé à monter-descendre, c'est dans le rouge complet que les derniers kilomètres se sont achevés... Il me manque encore du volume, mais le travail commence à payer!!! à comfirmer à Paris!Sourire

 

Merci à Julia, Sylvie, Paulo et Jack bien sûr ainsi qu'à la famille de Sylvain pour les ravitaillements et les encouragements!

Bon anniversaire à Sylvain.

Enfin un grand "Waouh" bravo à Daniel "rodio" pour sa cotation d'avant course : je vous laisse jugerSurpris

 

Source Kikourou :

rodio a écrit:Départ dans 1 heure. Fin des pronos. Les cotes :

Rancon.............1600
Laget...............1530
Pasero.............1530
Gault...............1520
Antolinos...........1490
Giguet.............1490
Mantel..............1480
Benay...............1480
Bravais.............1480
Couchaud...........1470
Itsweire.............1460

 

Résultats :

1
03:28:15
RANCON JULIEN
2
03:30:54
LAGET DAVID
3
03:38:15
PASERO MICKAEL
4
03:42:07
ANTOLINOS FABIEN
5
03:43:55
GIGUET PASCAL
6
03:44:27
BRAVAIS BASTIEN
7
03:52:26
GAULT EMMANUEL
8
03:54:30
HORREREAU SEBASTIEN
9
03:55:24
MAJEWSKI ALEXANDRE
10
03:56:35
BENAY CHRISTOPHE

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