Course du Suzon

La course du Suzon, 18kms humides

Les Côtes d'Arey (38) La course du suzon!

Coursedusuzon2015final

 

Enfin une course d’après midi et un départ à 14h30.

Je trouve ici un peu de soleil, normal je suis au sud...de Vienne.

Je m'échauffe pour une course de 18 kilomètres environ et 500 mètres de dénivelé positif.

Dès la sortie du stade, lieu du départ de la course, on attaque une belle petite côte.

Nicolas prend, de suite, les commandes. Je le suis à distance.

L'ascension est relativement longue et au sommet nous nous sommes déjà largement détachés.

Clairement, la course va se jouer entre nous deux.

Profil2011

Les parties roulantes, qui suivent, me permettent de rester au contact puis de prendre la tête.

En revanche, les premiers hectomètres de sous bois cassent mon rythme.

Nico est nettement plus à l'aise que moi dans ces chemins détrempés. On patauge parfois dans une vingtaine de centimètres d'eau.

Je m'énerve. J'ai l'impression d'évoluer dans la neige tellement les appuis sont fuyants.

Le parcours est agréable mais je n'arrive pas à être efficace.

Je m'accroche et relance dès que je peux sur les parties où mes chaussures accrochent un minimum.

A la faveur d'une longue descente je parviens à creuser un petit écart.

Je maintiens ce petit écart jusqu'à l'arrivée et m'impose en 1h19'30.

 

 

P1110501Resultat suzon

 

10835472 793196867428127 2328286847969771568 o

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